Vor allem Frauen zögern oft, mit dem Rauchen aufzuhören, aus Angst, dabei deutlich zuzunehmen. Der Nikotinentzug kann bei starken Rauchern zu einer Gewichtszunahme von durchschnittlich 4,5 kg führen. Ohne Nikotin werden pro Tag ca. 100 Kalorien weniger verbrannt. Viele Raucher greifen als “Ersatzbelohnung” vermehrt zu hochkalorischen Süßigkeiten. Mit einer Nikotin-Ersatzmethode z.B. durch Nikotinkaugummis, führen Sie gezielt Nikotin in therapeutischer Menge zu, entgehen dem “Entwöhrungsstress” und können gleichzeitig die Gefahr der Gewichtszunahme reduzieren.

Rauchstopp ohne Stress – wir zeigen Ihnen wie!